ما اسم المرض الذي يسببه نقص فيتامين ب12؟

ويسمى المرض الناجم عن نقص فيتامين B12 فقر الدم الخبيث. إنه اضطراب المناعة الذاتية يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص فيتامين B12 ، مما يؤدي إلى نقص في فيتامين. تشمل أعراض فقر الدم الخبيثة التعب والضعف والجلد الشاحب وضيق التنفس واللسان المؤلم. عادة ما يتضمن علاج فقر الدم الخبيث حقن أو مكملات فيتامين B12.

كيف ارفع B12 بسرعة؟

أفضل طريقة لرفع مستويات B12 بسرعة هي تناول مكمل B12. تأتي مكملات B12 في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك الحبوب والحقن والأجهزة اللوحية اللسان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك زيادة كمية B12 عن طريق تناول الأطعمة المرتفعة في B12 ، مثل الأسماك والبيض ومنتجات الألبان والحبوب المحصنة. إذا كنت قلقًا بشأن مستويات B12 الخاصة بك ، فمن الأفضل التحدث مع طبيبك لتحديد أفضل مسار للعمل.

ما هو سبب نقص فيتامين ب12؟

يحدث نقص فيتامين B12 بسبب نقص المدخول الغذائي لفيتامين B12 ، أو عدم القدرة على امتصاص فيتامين ، أو مزيج من الاثنين. السبب الأكثر شيوعًا هو الافتقار إلى المدخول الغذائي ، والذي يرجع عادةً إلى نظام غذائي نباتي أو نباتي ، أو نظام غذائي منخفض في المنتجات الحيوانية. تشمل الأسباب الأخرى بعض الحالات الطبية ، مثل مرض كرون ، أو مرض الاضطرابات الهضمية ، أو فقر الدم الخبيث ، والتي يمكن أن تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص فيتامين. في بعض الحالات ، يمكن أن تتداخل بعض الأدوية أيضًا مع امتصاص فيتامين B12.

كم يستغرق علاج نقص فيتامين ب12؟

عادة ما يستغرق عدة أسابيع إلى عدة أشهر من مكملات فيتامين B12 العادية لتصحيح النقص. ومع ذلك ، فإن مقدار الوقت الدقيق الذي يستغرقه علاج نقص فيتامين B12 يعتمد على شدة النقص واستجابة الفرد للعلاج. من المهم العمل مع مقدم الرعاية الصحية لمراقبة تقدمك وضبط خطة العلاج الخاصة بك حسب الحاجة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى